10 кг клубники за сезон — рекомендация врачей

По словам врачей, в течение сезона стоит употребить 10 кг клубники.

Сезон начинается в мае, и медики рекомендуют не сдерживаться — за лето можно смело съесть до 10 кг этой ягоды.

Клубника богата витамином С (50–100 мг на 100 г), что способствует укреплению иммунной системы, улучшению зрения, сосудов и даже костей. Особенно полезна она для людей с ухудшенным зрением и ослабленным иммунитетом.

Запомните!

Автор labytnangi_n

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *